6 Manfaat Buah Alpukat Buat Tubuhmu Langsing dan Bahagia!

manfaat buah alpukat

Ada banyak sekali manfaat buah alpukat, mulai dari kesehatan tulang, mata, kulit, hingga untuk diet yang wajib banget kamu ketahui. Kandungan nutrisi dalam buah alpukat ini sangat banyak, jadi memang wajar kalau memiliki banyak sekali manfaat buah alpukat. Sedikitnya, dalam 100 gram alpukat terdapat 9 gram karbohidrat, 7 gram serat, 15 gram lemak sehat, 2 […]

Continue reading